海南愛動(dòng)體育訊  日前，海南省武術(shù)協(xié)會(huì)白沙門太極拳輔導(dǎo)站公開舉辦太極拳和健身氣功公益培訓(xùn)班，吸引了不少游人和太極拳愛好者，給平靜的公園增加了快樂和健康的氣氛。

　　據(jù)了解，白沙門太極拳輔導(dǎo)站活動(dòng)從2月29日至3月14日，為期15天。“陳式56式太極拳”和“馬王堆導(dǎo)引術(shù)”健身氣功培訓(xùn)活動(dòng)吸引不少太極拳愛好者前來。據(jù)統(tǒng)計(jì)，報(bào)名參加此次學(xué)習(xí)活動(dòng)的太極拳愛好者有30多人。

　　活動(dòng)由國家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、中國武術(shù)五段、白沙門太極拳輔導(dǎo)站站長毛永興、健身氣功輔導(dǎo)員賈小全擔(dān)任授課老師。據(jù)毛永興站長介紹，為幫助學(xué)員能更好地掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)，培訓(xùn)班采取了六步教學(xué)法：一是老師示范；二是動(dòng)作講解技術(shù)要領(lǐng)；三是學(xué)員跟著學(xué)；四是個(gè)人演練檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果；五是老師點(diǎn)評(píng)；六是學(xué)員提問老師解答。輔導(dǎo)老師一招一式耐心講解、反復(fù)示范，學(xué)員聚精會(huì)神、認(rèn)真領(lǐng)會(huì)，教與學(xué)之間愉快互動(dòng)，其樂融融。

　　海南省武術(shù)協(xié)會(huì)在白沙門公園設(shè)立太極拳輔導(dǎo)站系為海甸島及周邊地區(qū)的太極拳和健身氣功愛好者搭建一個(gè)長期學(xué)習(xí)和交流的平臺(tái)，不但可以豐富公園的文化生活，還可以更好地宣傳健康的運(yùn)動(dòng)理念，對(duì)傳播傳統(tǒng)太極拳、健身氣功和引導(dǎo)現(xiàn)代健康時(shí)尚生活方式將起到積極的推動(dòng)作用。