近日，男藝人劉畊宏和妻子在社交平臺直播帶練健身火出圈
毽子操、女神操、拳擊操等健身操
掀起了一股全民健身熱潮
受疫情影響，人們也越來越重視鍛煉
特殊時期“直播帶練”逐漸成為當下熱門
因為它不受時間、空間限制
門檻低、樂趣多適合大多數(shù)人
小編以吃瓜群眾的身份進入直播間
練完之后，咱就是說，
一整個愛住的大動作
如今，已成為“劉畊宏女孩”
劉畊宏的直播間可以說是“輕松+愉快”
劉教練仿佛是氣氛組組長
節(jié)奏感、氛圍感拉滿
尤其那兩句口號
“腰間的贅肉咔咔掉，
人魚線、馬甲線我想要”
幾天喊下來氣息都穩(wěn)了
動作看似簡單，但做到位絕對有難度
他在直播時也會盡可能把動作講清楚
也會強調(diào)注意事項，讓網(wǎng)友量力而行
另一看點就是他老婆王婉霏
剛開始笑容滿面
兩個八拍后，笑容逐漸扭曲
從跟著劉畊宏有序揮動手腳到跪在地上
王婉霏只需5分鐘
像極了屏幕前跟練的小編本人
圖源：劉畊宏微博
短短時間內(nèi)他的抖音粉絲突破4千萬
直播間的人也越來越多
網(wǎng)友開玩笑道：“已經(jīng)出現(xiàn)人傳人的現(xiàn)象”
#明星都在跟劉畊宏學跳操#
#全網(wǎng)有多少劉畊宏女孩#
#劉畊宏在線批改健身作業(yè)#
等話題都沖上抖音娛樂熱榜
劉畊宏毽子操的BGM是周杰倫名曲《本草綱目》
因為節(jié)奏快、強度大
練起來有點“廢人”
有網(wǎng)友說決定脫粉愛了十多年周杰倫
或許有一天周董在演唱會上唱到《本草綱目》時
場下會是大型踢腿盛況
劉畊宏本人在直播間回應說他在全網(wǎng)批作業(yè)至凌晨2點
批改了“藍朋友”、兵哥哥等視頻作業(yè)后可能覺得難度不夠
在21日的直播中，劉畊宏加入了《本草綱目》的升級版《龍拳》
難度之大也就當場勸退40萬人吧
最好笑的是，跳完之后他問了一句
大家都還活著吧
也許受疫情影響，
更多人明白抵抗力、免疫力很重要
所以無論怎樣我們都不能離開運動
每個人都可以根據(jù)自身情況
找到適自己的運動方式
保持年輕，永遠向上
夏天馬上到了
肉肉快藏不住了
在家就能白嫖明星私教健身課
大伙都可以來試試
不過，
練習的時候一定要量力而行，循序漸進
不可操之過急，以免受傷哦
最后問一句，今天你“劉畊宏”了嗎？
（愛動體育網(wǎng)報道 編輯：李璇）
