海南愛(ài)動(dòng)體育訊  　全民健身熱潮席卷全國，正值2016海南全民健身運動(dòng)會(huì )到來(lái)之際，大學(xué)校園里面的人們參與健身運動(dòng)動(dòng)力更足，氛圍也很濃烈。大學(xué)校園有哪些人群參與健身呢？健身狀況怎樣？愛(ài)動(dòng)體育記者走訪(fǎng)?？诟咝Ａ私獯髮W(xué)校園健身人群。

　　在海南師范大學(xué)，暑期還留在校園的健身的大多是學(xué)校周邊的市民及部分留校學(xué)生。校園里聚集很多愛(ài)運動(dòng)的人群，有打太極的老奶奶、練排球的大爺、踢球的少年……

　　為治腿傷 太極老爺爺堅守20的“仙風(fēng)道骨”

　　蟬噪林逾靜，鳥(niǎo)鳴山更幽?！鞍Q亮翅、金雞獨立、彎弓射虎……”，海師大的清晨伴隨著(zhù)太極拳的聲音蘇醒。白色的上衣，寬松的灰色運動(dòng)褲是太極老爺爺的基本配備，太極老爺爺已經(jīng)75歲，古稀之年的他依然精神矍鑠，用“站似一棵松，走路一陣風(fēng)”形容這位老人也不為過(guò)。說(shuō)起練太極拳的緣由，老爺爺向記者講述一個(gè)故事，他練太極是為了治愈文革時(shí)期落下的腿傷，“我20年前剛來(lái)海南時(shí)，生活幾乎不能自理”，老爺爺在同事的建議下開(kāi)始打太極，由最初的生物樓前，到現在的星光廣場(chǎng)，20年來(lái)他從未間斷。

　　說(shuō)起現在大學(xué)生的體質(zhì)問(wèn)題，老先生略微激動(dòng)地說(shuō)：“現在的大學(xué)生面對更大的壓力、更多的競爭，但是身體卻比五六十年代的人弱了，這怎么能行！”，他深知自己的能力范圍有限，但依舊堅持不懈的想要影響更多的人，現在老爺爺的太極隊伍不斷壯大，為了吸引學(xué)生，他還特意加入了芭蕾舞的元素。老爺爺把這叫做“墨跡效應”，他就是那滴墨，慢慢地、不斷地在紙上展開(kāi)、擴散……　

　　海師大的老年“黃金組合”練了17年  

　　“體育明星來(lái)了！”，這一聲高亢的吶喊，響徹海南師范大學(xué)戶(hù)外1號排球場(chǎng)，原來(lái)77歲的陳禮爺爺就是大家口中的體育明星，陳禮爺爺所在的排球隊并不是“正規軍”，大家伙都是自發(fā)組織在一起的排球愛(ài)好者，隊員們的年齡都在五六十上下，而這一支球隊被“球迷”們親切的稱(chēng)作“老年黃金組合”。

　　陳爺爺自豪的說(shuō)道：“我們每天5點(diǎn)30起床，6點(diǎn)鐘來(lái)排球場(chǎng)做熱身運動(dòng)，6點(diǎn)半開(kāi)始打排球，每天打排球一小時(shí)，到現在已經(jīng)17年了，這項運動(dòng)已經(jīng)注入到骨子里去了！”陳爺爺練習排球的初衷是收獲健康，但現在看來(lái)，他收獲的更多的是快樂(lè )和友誼。

     
　　每天在校園鍛煉身體，陳爺爺對大學(xué)的“低頭族”很是不滿(mǎn)，他說(shuō)，每天按時(shí)休息，養成好的作息習慣是非常重要的，適度地從事體育鍛煉大有好處，希望青年學(xué)子也運動(dòng)起來(lái)，這樣才能健康常在。

　　足球小子的足球夢(mèng)：10歲開(kāi)始踢足球 受傷是家常便飯

　　若說(shuō)海師大的早晨是老人家的天下，那么它的下午則充滿(mǎn)了年輕的力量。在海南師范大學(xué)的足球場(chǎng)里，每天下午都有一個(gè)年輕的身影活躍其中。這個(gè)人是呂嘉晟，他是海師大的在校生。

　　身高1.98m，顏值超帥，呂嘉晟走在?？诮诸^很賺回頭率?？釔?ài)足球的他10歲便開(kāi)始踢足球，“我對足球是無(wú)比喜愛(ài)，大學(xué)里加入校足球隊，我和球隊成員一起拿了很多獎項，難以忘懷！”，除了吃飯睡覺(jué)，呂嘉晟的時(shí)間幾乎都撲在練球上，每天早上和下午都參與足球訓練。

　　這段時(shí)間由于過(guò)度的練習，導致呂嘉晟腳踝受了輕傷，受傷于他來(lái)說(shuō)已是家常便飯。但他用堅毅的語(yǔ)氣說(shuō)道：“通往成功的道路沒(méi)有捷徑可取，想要通過(guò)足球取得成功，要敢于吃苦！”

　　胖小子一月內甩掉20斤：我是一支“潛力股”

　　 悶熱的夏季是減肥的好時(shí)機，海師大的塑膠跑道上還有一個(gè)堅毅的身影在默默的咬牙堅持。在海師大學(xué)習體育旅游專(zhuān)業(yè)的于佳平是一個(gè)壯實(shí)的小伙，他認為跑步不僅僅是為了塑身健美，更是為了自己的健康著(zhù)想。

　　“我每天都堅持跑步，一跑步就是一小時(shí)，操場(chǎng)上跑步的伙伴都認識我?！?span>于佳平說(shuō)。一個(gè)月前還是180斤的于佳平成功的甩掉了20斤脂肪。他認為在全民健身的氣氛下，大學(xué)生應該多運動(dòng)，在適當的年齡綻放自己的美，突出自己的氣質(zhì)。

　　（愛(ài)動(dòng)體育網(wǎng)報道  見(jiàn)習記者：張磊/攝）