海南愛動體育訊　　現(xiàn)代生活的快節(jié)奏屬于年輕一代，但全民健身的時代，運動已不僅僅局限于年輕一族，輕歌慢調(diào)下椰城廣場吸引的則是一群為快樂起舞的“年輕人”。華燈初上，夜幕斑駁。?？诟叩俏鹘趾椭煸坡房诮唤缣幍男」珗@里聚滿“快樂一族”。他們中有老年人、中年人，也有依偎在媽媽懷里未滿歲的幼兒……

　

　　走出茶館走進廣場  為快樂而舞

　　 “咚恰恰，咚恰恰...”今年70歲的陳奶奶坐在府城公園長椅上笑著向記者說“我已經(jīng)在這里跳了兩年了，一有時間就過來跳?！北局鋹傋约盒那榈某踔?，陳奶奶一直堅持到現(xiàn)在。儼然，跳舞已成為陳奶奶生活中不可分割的一部分。

　　若天氣不佳來不了公園跳舞，陳奶奶就會到家附近的茶館喝茶，這看似輕松愉快的事情，背后卻隱藏著不為人知的苦衷。陳奶奶一改愉快的神情，表情凝重的向記者說，她之所以選擇跳舞而不去喝茶是因為跳舞可以提升睡眠質(zhì)量，“跳完舞就回家看電視，不一定早睡，有時候凌晨兩三點才睡，甚至是拖到五點都不想睡，一天都睡不到兩三個小時。但跳累了就可以早早睡覺，所以想要試一試?！闭且驗檫@個原因老人一跳就是兩年多，從未間斷。 

　　教舞的張阿姨也是廣場舞大軍中的一員，說到陳奶奶張阿姨表示：“我教的舞蹈老人家學(xué)起來也沒有什困難，一般是跟著跳幾個月就都有感覺了，如果跟不上的話我在對她進行指導(dǎo)，如果學(xué)不來就權(quán)當(dāng)是老奶奶老爺爺自行鍛煉身體了。”

　　跳舞不是重點 重要的是音樂的感覺

　　70多歲的符爺爺手腳并用的向記者介紹：“我覺的跳舞不是最主要的事情，關(guān)鍵在于這個音樂，這個音樂的節(jié)奏很讓人振奮 ，音樂來了，節(jié)奏就來了?！睆V場舞熱鬧的音樂配上有節(jié)奏的動作，讓符爺爺覺得心情很是輕松，他說“我是沖著音樂來的，如果舞蹈沒有音樂就失去了魅力?！?

　　據(jù)了解，符爺爺是一年前才來到公園跳舞，如今已是深深地愛上舞蹈，“除了雨天不來，其他時間都會過來這邊跳舞?！睂τ趤聿粊砉珗@跳舞，符爺爺除了考慮自然因素以外還關(guān)心其他的因素。尤其在5、6月高三學(xué)生復(fù)習(xí)高考期間符爺爺就不會來跳舞，他認(rèn)為舞蹈音樂會打攪學(xué)子們學(xué)習(xí)。與陳奶奶相似，一年前沒有來公園跳舞的時候，符爺爺茶余飯后會選擇到附近公園散步，“現(xiàn)在鍛煉完以后就回家洗澡睡覺了?！睜敔斝呛堑南蛴浾咧v到。

　　今年65歲的吳爺爺在退休前是一名教師，退休后也沒有閑著“授課”?！斑@些舞蹈都是我看電視自學(xué)的，退休不久開始自學(xué)。來這里已經(jīng)有兩三年了，就是為了讓大家開心才會過來教跳舞?！眳菭敔敱硎?，跳舞可以讓腿疼、關(guān)節(jié)疼等小病小痛消失，有益于老人間身體健康。他還說，如果讓他知道自己熟識的學(xué)員超過三天不來跳舞，他會很著急。這也是教師職業(yè)的“職業(yè)病”犯了。

　　不跳，感受氣氛也爽

　　公園里除了跳廣場舞的大爺大媽們翩翩起舞，還有一簇人默默在觀看。今年60歲的吳奶奶就是“看客”一員，對比起其他老奶奶，吳奶奶算年輕。但患過腦中風(fēng)的她表示，跳舞對她來說可望不可及。雖然不能跳舞，但吳奶奶并沒有展現(xiàn)出失望的神情，她說：“我現(xiàn)在不方便跳舞，一吃過晚飯我就過來乘涼了，來這里感受一下熱鬧的氣氛也是有好處的?！眳悄棠痰耐黹g時光幾乎全都撲在“感受”廣場舞上了，“邊看跳舞邊和別人聊天，很快就到了睡覺的時間，一晚上的時間就算是打發(fā)過了?！眳悄棠田L(fēng)輕云淡的笑笑。

　　在海南，像海口府城公園里跳舞的中老年人還很多，他們正用屬于他們的生活方式感受全民健身運動。正因全民運動的不斷迸發(fā)，海南全民健身運動才會遍地開花。

　　（愛動體育網(wǎng)報道  記者：梁美嬌）