理論教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)
培訓(xùn)導(dǎo)師張琨
據(jù)了解,本次群眾比賽廣播體操比賽在省運(yùn)會(huì)中是首次設(shè)立,競(jìng)賽項(xiàng)目為第九套廣播體操。本次廣播體操比賽是深入推動(dòng)我省全民健身計(jì)劃的實(shí)施,進(jìn)一步豐富機(jī)關(guān)文體生活的重要途徑。本屆省運(yùn)會(huì)把第九套廣播體操比賽作為比賽項(xiàng)目,目的就是進(jìn)一步增強(qiáng)省直干部職工的全民健身意識(shí),提高其身體素質(zhì)和健康水平,增強(qiáng)干部職工的向心力和凝聚力,推進(jìn)和諧、文明機(jī)關(guān)建設(shè)。在培訓(xùn)期間,各個(gè)單位的參賽者利用培訓(xùn)間隙相互交流,加深彼此的了解。
參賽學(xué)員認(rèn)真聽理論講解
實(shí)踐教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)
在今日培訓(xùn)活動(dòng)上,培訓(xùn)導(dǎo)師理論實(shí)踐相結(jié)合,從怎么科學(xué)進(jìn)行廣播體操健身到健身技巧、要點(diǎn)、注意事項(xiàng)做了詳細(xì)講解,使學(xué)員對(duì)廣播體操有了更多的了解和認(rèn)知。培訓(xùn)導(dǎo)師張琨向記者介紹到,現(xiàn)在很多人喜歡練習(xí)廣播體操,它是一項(xiàng)老少皆宜的項(xiàng)目,運(yùn)動(dòng)量不大又能鍛煉身體,但很多人的動(dòng)作并不規(guī)范,這會(huì)使得鍛煉效果大打折扣。
實(shí)踐教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)
來(lái)自??谑械膮①愓哙囇﹦t開心的表示:“我們很開心能夠參加這樣的賽前培訓(xùn),因?yàn)槠綍r(shí)我們自己練看不出問(wèn)題所在,經(jīng)過(guò)專業(yè)教練的指導(dǎo),才知道原來(lái)我們有很多動(dòng)作是不對(duì)的,容易傷身體?!?/span>
全體學(xué)員合影
(愛(ài)動(dòng)體育網(wǎng)報(bào)道 記者:梁美嬌)