愛動體育訊 5月18日,海南??诤O蠡@球隊三亞行活動來到天涯海角景區(qū)沙灘。海象隊體驗了沙灘訓(xùn)練,并與三亞市籃協(xié)組織的三亞聯(lián)隊在卓達(dá)籃球場進行友誼訓(xùn)練賽。
別樣的沙灘訓(xùn)練,
磨合隊伍、增進友誼
當(dāng)日上午,海象隊攜訓(xùn)練器材來到天涯海角景區(qū)沙灘,進行步伐以及力量訓(xùn)練?,F(xiàn)場,球隊分為兩個訓(xùn)練組,球員們利用繩梯訓(xùn)練腳步,提升步伐的靈活性、敏捷性。此外,訓(xùn)練中穿插游戲互動,增強球員之間的情感交流。
海象隊球員李昊達(dá)稱,自己是第一次接觸到這種沙灘訓(xùn)練,難度很大,因為海沙松軟,雙腳踩在上面很容易卸力,所以在沙地里要調(diào)動更多力量保持身體平衡。
而熟悉沙地的亞力昆則表示,這種訓(xùn)練方式很棒,雖然亞力昆沒有經(jīng)歷過沙灘訓(xùn)練,但來自新疆的他經(jīng)常在沙漠中奔跑,對于沙地運動再熟悉不過,而這次沙灘訓(xùn)練搭配美麗海景,也令亞力昆感到興奮。
當(dāng)晚,卓達(dá)籃球場內(nèi),海象隊與三亞聯(lián)隊開展一場友誼訓(xùn)練賽。雖然雙方實力有所差距,但三亞聯(lián)隊抱著學(xué)習(xí)態(tài)度,在賽場上積極傳接配合,領(lǐng)教職業(yè)球隊的打法。海象隊同樣毫無保留,傾盡全力。
三亞市籃協(xié)主席黎家豪表示:“非常高興海象隊將高超的籃球技術(shù)帶到三亞,職業(yè)隊真的不一樣,專業(yè)的熱身安排以及技戰(zhàn)術(shù)的布置,讓我們收獲良多。希望以后海象隊多多前來三亞,和當(dāng)?shù)厍嗄昊@球愛好者交流,促進三亞籃球運動的發(fā)展?!?
(愛動體育網(wǎng)報道 記者:蔣孝進)